女性だけの30分 

フィットネス& ホットヨガ B-line新潟松崎店 Tel:025-256-7345

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ぞくぞくと効果の声がよせられています。

 
K.N.さん   30歳代

一ヶ月で体重2kg減。体脂肪率-2.9%

週4~5回来店

お昼ごはんのカロリーを落とした食事制限

スボン(お腹周り)がゆるくなった!目覚めがスッキリ!よくなった

着たい服が着れるまで頑張ります!

 

 

 
Wさん    20歳代  

入会7ヶ月  体重-4.9kg ウエスト-7.7cm  腹部-8.0cm
週3回来店
毎日ブルブル(ボディ振動マシン)やってます。水は一日に2リットル飲む
食事は気がむいた時、気をつけた
たまに会う人に「痩せたネ」と言われる
ブルブル効果は、凄いです!
 
 
T.O.さん   40歳代

 <記録更新>入会から2ヶ月 体脂肪率-3.1%  体重-3.8kg  体長変化-17.2cm
週3~4回来店  (サーキット+ボディ振動マシン)
夕食後の間食をやめている
その時間をB-lineで過ごしリフレッシュ!
代謝が良くなった
次は、筋力(筋肉)UPを目指します!
 
 
Y.W.さん  60歳代

6ヶ月で体重-4.2kg  ウエスト-4.3cm  腹部-3.6cm  ヒップ -6cm 太股-4cm
トータル体長変化 -22.3cm
週3~4回来店 (サーキット+ボディ振動マシン)
甘いものを、なるべく食べないようにした
血圧とコレステロールの値が正常値に入った
体重を落として、カッコよく!若さを保ちたい
 
 
N.W.さん  20歳代

入会から6ヶ月 体重-3.0kg ウエスト-9cm  腹部-6cm
週に3~4回来店 (サーキットのみ)
夕食は早めに済ませて夜食は食べることを控えた。腹八分目でとどめる
自分でもわかるくらいウエストが締まったので嬉しい!!
納得のいく結果になるまで頑張ります
 
 
M.H.さん  50歳代

2ヶ月で体脂肪率-2% 体重-2kg  ウエスト-5cm 腹部-3cm
週3~4回来店 (サーキット+ゲルマニウム温浴)
「くびれができたね!」と言われた
ダイエット+ウォーキング(2時間)をしても落ちなかった体脂肪が落ちたことが一番嬉しい
 
 
K.I.さん  60歳代

入会から9ヶ月 体脂肪率-3.0% 体重-4.4kg ウエスト-10.7cm 体長-34.4cm 
大雪が降らない限り毎日来店 (サーキット+ゲルマニウム温浴)
無理をせず、マイペースで続けること
野菜を採るなど。食事バランスを気にした
一つ一つの変化が嬉しい!! 何人もの人から「凄く痩せたよね?」と言われる
とにかく続けること。今後は維持を頑張る。結果が出ると張り合いが出て気分もいいですよ
 
 
 
T.M.さん  50歳代

入会して1ヶ月 体脂肪率-2.6%  体重-1.1kg
週4回来店  (サーキットのみ)
まったく今まで通りに生活していた。飲む機会が多かったくらい
持病の腰痛(ヘルニア)がベルとなしでも大丈夫になったくらい改善されて、右に回らなかった首のコリが治りました。上がりにくかった脈拍も基礎代謝がUPして目標値に達し易くなりました